مدونة ESCOP
Conseils, science et bien-être : tout savoir sur les super-aliments naturels et nos compléments.
-
الكولاجين البحري: الفوائد والجرعة والاحتياطات
الكولاجين البحري هو أكثر المكمّلات الجمالية طلبًا في المغرب. التركيبة والفوائد المثبتة والجرعة اليومية واحتياطات الاستعمال.
-
الكمّون: الفوائد والجرعة والاحتياطات
الكمّون تابل ذو فوائد معترف بها: تعرّف على فوائده للهضم وسكر الدم والوزن، وجرعته واحتياطاته.
-
النعناع الأخضر: الفوائد والجرعة والاحتياطات
النعناع الأخضر: فوائد للهضم، ومكوّنات فعّالة، والجرعة في المنقوع والاحتياطات في دليل كامل.
-
القرنفل: الفوائد والجرعة والاحتياطات
القرنفل تابل ذو خصائص مسكّنة ومضادّة للأكسدة: تعرّف على فوائده وجرعته في المنقوع والاحتياطات.
-
عرق السوس: الفوائد والجرعة والاحتياطات
عرق السوس جذر مشهور للهضم وللجهاز التنفّسي. تعرّف على فوائده والجرعة المناسبة والاحتياطات.
-
الشمر (النافع): الفوائد والجرعة والاحتياطات
الشمر نبتة هاضمة ذات فوائد عديدة: تعرّف على تركيبته ومزاياه والجرعة في المنقوع والاحتياطات.
-
النعناع البرّي (فليو): الفوائد والجرعة والاحتياطات
النعناع البرّي (فليو): فوائد هاضمة وتنفّسية، والجرعة في المنقوع، والاحتياطات الأساسية المرتبطة بالبيوليجون.
-
القرفة: الفوائد والجرعة والاحتياطات
القرفة أكثر من مجرّد تابل: تعرّف على فوائدها لسكر الدم وجرعتها والاحتياطات قبل تناولها.
-
الكركديه: الفوائد والجرعة والاحتياطات
الكركديه منقوع أحمر غنيّ بمضادّات الأكسدة. تعرّف على فوائده لضغط الدم والجرعة المثالية والاحتياطات.
-
الخرّوب: الفوائد والجرعة والاحتياطات
الخرّوب: فوائده للهضم والكولسترول والسكر في الدم، وجرعته واحتياطات استعماله.
-
الأوكالبتوس (الكاليتوس): الفوائد والجرعة والاحتياطات
الأوكالبتوس نبتة طبّية ثمينة للمجاري التنفّسية: تعرّف على فوائده وتركيبته وجرعته في المنقوع واحتياطات استعماله.
-
الألوفيرا: الفوائد والجرعة والاحتياطات
الألوفيرا: تعرّف على فوائدها للبشرة والهضم، وتركيبتها، والجرعة المناسبة، والاحتياطات الواجب معرفتها قبل استعمالها.