Le Blog ESCOP
Conseils, science et bien-être : tout savoir sur les super-aliments naturels et nos compléments.
-
Tilleul : bienfaits, dosage et précautions
Le tilleul est l’une des plantes apaisantes les plus appréciées au Maroc. Découvrez ses bienfaits pour le sommeil et la digestion, son…
-
Cresson alénois (Hab Rchad) : bienfaits, dosage et précautions
Le cresson alénois (hab rchad) est une graine phare de l’herboristerie marocaine. Composition, bienfaits, dosage et précautions d’emploi.
-
Ail : bienfaits, dosage et précautions
L’ail est l’un des remèdes naturels les plus étudiés au monde. Découvrez ses bienfaits, sa composition, le dosage recommandé et les précautions…
-
Myrte : bienfaits, dosage et précautions
Le myrte (rihan) est une plante médicinale emblématique du Maroc, appréciée pour ses vertus respiratoires, digestives et antiseptiques. Découvrez ses bienfaits, son…
-
Coriandre : bienfaits, dosage et précautions
La coriandre est une plante digestive majeure de la pharmacopée marocaine. Découvrez sa composition, ses bienfaits, son dosage en infusion et ses…
-
Mélisse : bienfaits, dosage et précautions
La mélisse est une plante apaisante traditionnellement utilisée contre le stress, l’insomnie légère et les troubles digestifs. Bienfaits, dosage et précautions.
-
Carvi : bienfaits, dosage et précautions
Le carvi (karwiya) est une graine aromatique aux puissantes vertus digestives. Découvrez les bienfaits du carvi, son dosage en tisane et ses…
-
Rose de Damas : bienfaits, dosage et précautions
La rose de Damas est la fleur emblématique de la Vallée des Roses au Maroc. Découvrez ses bienfaits pour la peau et…
-
Figue de barbarie : bienfaits, dosage et précautions
La figue de barbarie, fruit emblématique du Maroc : composition, bienfaits digestifs et antioxydants, dosage du fruit et de l’huile de pépins,…
-
Absinthe (Chiba) : bienfaits, dosage et précautions
L’absinthe (chiba) parfume le thé marocain en hiver et stimule la digestion. Découvrez ses bienfaits, son dosage en infusion et ses précautions…
-
Anis vert : bienfaits, dosage et précautions
L’anis vert (habbat hlawa) est une graine digestive majeure de l’herboristerie marocaine. Bienfaits, composition, dosage en tisane et précautions.
-
Marjolaine : bienfaits, dosage et précautions
La marjolaine (mardqouch) est une plante apaisante et digestive très appréciée au Maroc. Découvrez ses bienfaits, son dosage en tisane et ses…