مدونة ESCOP

التوت البري ثمرة حمراء صغيرة معروفة بدورها في دعم راحة المسالك البولية. تعرّف على فوائده وجرعته الموصى بها واحتياطات استعماله.

اقرأ المقال ←

الكمّون تابل ذو فوائد معترف بها: تعرّف على فوائده للهضم وسكر الدم والوزن، وجرعته واحتياطاته.

اقرأ المقال ←

النعناع الأخضر: فوائد للهضم، ومكوّنات فعّالة، والجرعة في المنقوع والاحتياطات في دليل كامل.

اقرأ المقال ←

القرنفل تابل ذو خصائص مسكّنة ومضادّة للأكسدة: تعرّف على فوائده وجرعته في المنقوع والاحتياطات.

اقرأ المقال ←

عرق السوس جذر مشهور للهضم وللجهاز التنفّسي. تعرّف على فوائده والجرعة المناسبة والاحتياطات.

اقرأ المقال ←

الشمر نبتة هاضمة ذات فوائد عديدة: تعرّف على تركيبته ومزاياه والجرعة في المنقوع والاحتياطات.

اقرأ المقال ←

النعناع البرّي (فليو): فوائد هاضمة وتنفّسية، والجرعة في المنقوع، والاحتياطات الأساسية المرتبطة بالبيوليجون.

اقرأ المقال ←

القرفة أكثر من مجرّد تابل: تعرّف على فوائدها لسكر الدم وجرعتها والاحتياطات قبل تناولها.

اقرأ المقال ←

الكركديه منقوع أحمر غنيّ بمضادّات الأكسدة. تعرّف على فوائده لضغط الدم والجرعة المثالية والاحتياطات.

اقرأ المقال ←

الخرّوب: فوائده للهضم والكولسترول والسكر في الدم، وجرعته واحتياطات استعماله.

اقرأ المقال ←

الأوكالبتوس نبتة طبّية ثمينة للمجاري التنفّسية: تعرّف على فوائده وتركيبته وجرعته في المنقوع واحتياطات استعماله.

اقرأ المقال ←